февраля 20, 2010 - Posted by admin - 0 Comments
Дома так хорошо, что по утрам приходится выпинывать себя на работу. Сборы занимают два часа (минимум!).
Стала впихивать в эти два часа занятия спортом, минут по 40, вполне себе получается. Просто меньше тупишь над утренней почтой в компьютере, над тем, что надеть и что накрасить на работу. Все собраннее, компактнее, эффективнее. Такой утренний заряд и посыл дает прекрасные ощущения, которые удается сохранять до конца дня, что бы ни происходило, пытающееся выбить тебя из колеи. Баланс все-таки очень важен. Внутренняя центрированность очень важна.
Сейчас впереди четыре! выходных. Планов на них громадье. Собираюсь извлечь максимум пользы, сделать кучу домашних дел, посмотреть кино, почитать книги.
При этом ухитриться не напрячься, а расслабиться. Я знаю, что смогу.
февраля 12, 2010 - Posted by admin - 0 Comments
Долгие годы я смотрела с восхищением на startup-ы и людей, которые делали свои интернет-магазины, магазины совместной покупки и т.п. Простая калькуляция вложения и доходов + энергозатрат и т.п. все время приводила меня к выводу, что это все клево, но только как побочный вид деятельности. “В свободное от основной работы время”.
И вот я дожила до стадии, когда я решила запустить свой проект. Не потому что ожидаю сверхприбылей или собираюсь дико зарабатывать. А потому что столкнулась со сложностями, преодолеть которые сложно, но можно, а поскольку я являюсь профи в логистике-таможне, понимаю, что могу просто облегчить жизнь другим человеческим существам со схожими запросами и идеями.
Т.е. делаю не потому, что подсчитала барыши и нашла их привлекательными (еще, кстати, не считала), а потому что сидеть на месте уже не могу.
Нужны единомышленники, нужен движняк, нужно ощущение, что кому-то помогаешь и что то, что ты делаешь, является полезным.
Регистрировать домен, ловить кого-нибудь, кто нарисует простой веб-магазинчик, делать первый заказ, заниматься доставкой-растаможкой. Регистрировать ИП, я подозреваю.
февраля 10, 2010 - Posted by admin - 0 Comments
Гипнотизирую Яндекс.Погоду: “Потепление, потепление”, напеваю “опять свой наряд обновили в зеленых побегах леса”, пока загружается страница (у меня медленный интернет, да). И вот на 19 февраля Яндекс стыдливо предлагает 0 градусов. “Но все еще минус четыре ночью,”- обреченно добавляет он.
Чем мне нравится Яндекс.Погода - они меняют долгосрочный прогноз раза три в день. Поэтому их прогноз неприятной погоды можно игнорировать, надеясь, что они его еще сто раз поменяют. А их прогнозу приятной погоды можно смело и искренне, сфокусированно радоваться.
февраля 6, 2010 - Posted by admin - 0 Comments
Из купленного в Штатах за последний месяц:
The Lovely Bones by Alice Sebold
The Four Agreements by Don Miguel Ruiz (рекомендовали несколько человек, подозреваю, что это очередной Паоло Коэльо, решила ознакомиться)
You can heal your life by Louise Hay (читала на русском языке лет 10 назад, решила перечитать на английском. есть у меня подозрение, что то, что очень кондово звучит на русском и чему не веришь - это проблемы перевода, а не текста)
A Field Guide to burying your parents by Liza Palmer (уже прочитала, неплохой роман про психологические проблемы, проблемы с родителями и с intimacy, не совсем дешево-популярно написанный, вполне достойное чтение)
Crazy Sexy Cancer Tips by Kris Carr (хорошая книга, которая позволяет (в числе прочего) поменять свое отношение к раку, перестать его бояться, решить массу психологических, эмоциональных и физических проблем с ним связанных и вообще, позволяет поменять рамки восприятия. Даже не столько расширить их, а сменить фокус. Фильм мне, в отличие от книги, не понравился.)
The Mastery of Love by Don Migues Ruiz (взяла в нагрузку к The Four Agreements)
Deep Feeling, Deep Healing by Andy Bernay-Roman (книга психотерапевта, с которым я имела счастье чуть-чуть пообщаться в Hippocrates. идея о том, что если не заниматься базовыми проблемами (core issues), которые погребены глубоко внутри, то никакие аффирмации и никакой positive thinking не принесут особо ощутимых и долгосрочных результатов, показалась мне крайне важной и созвучной моим опытам и с тем, и с другим.)
Abide with Me by Elizabeth Strout (купила на амазоне, провозила с собой в Штаты, так там и не прочитала, так как накупила кучу всего другого прекрасного).
Следует также упомянуть A reliable wife by Robert Goolrick, мне она очень-очень понравилась, хотя reviews на Амазоне разнятся от 1 до 5 звезд. У меня не было никаких ожиданий, я купила ее прямо с полки, не зная ничего ни об авторе, ни об отзывах, и получила удовольствие. Книгу подарила своей знакомой во Флориде, когда уезжала, так как с багажом и так предвиделись проблемы.
*Если кого-то из моих друзей заинтересует что-нибудь вышеперечисленное, буду счастлива дать почитать*.
января 31, 2010 - Posted by admin - 0 Comments
Мы снова в Нью-Йорке после незабываемых трех недель во Флориде, посвященных детоксу, оздоровлению, новому подходу к жизни и питанию и так далее.
Только я могла выйти в пижамных штанах с лосями и в папиных шлепанцах вниз по коридору к vending machine, купить водички, потом в таком же виде спуститься в центральное лобби, так как автомат зажал три моих монеты и человек, ответственный за починку машин, сказал мни пойти на front desk и получить refund. Только когда я в таком виде появилась в фойе, я поняла, что, наверное, слегка выбиваюсь из общей массы :))
Зато получила вместо денег две бутылки воды из бара с извинениями, а все остальные получили незабываемые впечатления от моих штанов. Хотя мне кажется, что здесь всем все пофигу :))
января 17, 2010 - Posted by admin - 1 Comment
Обвести вчерашний день в календаре кружочком.
Меня обнял сэр Энтони Хопкинс.
Я вещала ему обычную фигню про то, что он гений и что я его обожаю. Упоминала картину “Дорога на Велвилл”. Он смеялсо.
Ура? Еще как “Ура!!!”
января 10, 2010 - Posted by admin - 0 Comments
Сижу с папой в аэропорту JFK, недавно прилетели Аэрофлотом из Москвы. Аэрофлот стал использовать на рейсах прикольный Airbus 330, с экранами для каждого пассажира, своим выбором фильмов, игр или музыки. Кроме того, на взлете и посадке показывают с видеокамеры самолета, как именно он взлетает и как именно садится. Это не так страшно, как когда просто смотришь в окно сбоку.
Jetlag все равно ужасен. Ждем рейса во Флориду, он задерживается на почти час. Сейчас почти 8 вечера по местному времени, меня прямо мутит, такая это глубокая ночь по московскому
января 5, 2010 - Posted by admin - 0 Comments
Календарные окончания и начала как-то перестали ощущаться как что-то значимое и такое, что имеет смысл поддерживать.
Можно сказать, что у меня был довольно длинный период спокойствия и баланса. Но то, что пришло на смену ему - несмотря на все нервы, страхи, балансирование на крае неизвестности и в какой-то мере неизбежности - я не могу назвать однозначно плохим. Или “черной полосой”. Или “ужас-ужас-ужасом”.
Здесь есть огромная польза, здесь есть алхимические процессы и быстрые результаты, такое ощущение, что Вселенная более чутко прислушивается и более оперативно реагирует на тех, кто находится в трансформации и переплавляет и себя, и свои представления о себе, и свою Вселенную. Конечно, скорее всего это не так. Просто обостренным восприятием мы более остро чувствуем этот ответ, это молекулярное движение, это изменение.
Через несколько дней мы с папой уезжаем в Штаты на три недели. Я стараюсь не утяжелять эту поездку надеждами, ожиданиями и провисанием на ней. Но я искренне верю, что трансформация произойдет, что можно менять свою жизнь, менять радикально, менять саму структуру и механизм своего общения с миром - в любом возрасте, с любой точки. И в любом году.
октября 30, 2009 - Posted by admin - 0 Comments
Бывают люди, движущей силой и единственным источником энергии для которых является негатив и борьба. С людьми, обстоятельствами, самим собой. Причем это настолько в какой-то момент становится очевидно и настолько страшно, что поначалу даже не знаешь не только, что с этим делать, но и что вообще можно с этим сделать.
Я помню лет 10 назад, когда этот вопрос был очень актуален для меня лично, с очень близким мне человеком, я пыталась каким-то образом показать этому человеку, ЧЕМ он питается, и помочь ему перестать так делать. Ни к чему, кроме отрицания, проблем между нами и ощущения безнадежного тупика, это не приводило.
С тех пор я видела много аналогичных случаев.
И вот сегодня поняла, что, кажется, в голове сложилась картина, как с этим можно быть (просто часто, когда человек живет борьбой, а в твоей власти не дать ему бороться хотя бы с тобой, а иногда и с миром, всегда осознаешь свою ответственность - ты лишаешь человека единственного источника жизненной энергии).
Так вот смысл не в том, чтобы что-либо “прекращать” или чего-то “не давать”. Смысл только в том, чтобы предлагать альтернативные способы, снова и снова, с разных сторон, не концентрируясь на том, как сейчас, а просто показывая, как ЕЩЕ бывает.
Ни за кого никогда мы не решаем, как жить - и как умирать, for that matter - но в наших силах решать, КАК нам жить, и в наших же силах дать близкому человеку возможности, показать пути, как может быть по-другому.
*** Все дисклеймеры про то, что я не самая тут умная, что я ни за кого ничего не решаю и т.п. , разумеется, можете считать написанными до, после и вместо текста.
октября 21, 2009 - Posted by admin - 0 Comments
Главное испытание на прочность всего, чему научился, всего, во что веришь - постоянно происходит таким образом, что “отличником”, решившим все задачи раньше всех в классе, быть не получится. Все вопросы и задачи - на грани и частично за гранью того, что ты считаешь допустимым.
“Хочешь не хочешь, чувак, а в пропасть прыгать все равно придется. У тебя там соломка подстелена? Тогда прыгни-ка на пару метров подальше, а то я смотрю, ты тут считаешь, что ты самый умный”.
Наверное, каждое решение, относящееся к глобальным вещам, принимается именно так.
И страшно сойти с проторенной и общей дороги. Даже если ты уверен, что общее - не обязательно самое верное.
Жизнь, конечно, изумляет меня вновь и вновь именно уровнем новых испытаний, имеено тем, ЧТО каждый раз ставится на карту.
Но ведь только так мы растем.